po treningu to sie powinno glownie weglowodany dostarczyc, a bialko po 2-3h, bo wtedy jest podobno dobrze wchlaniane. ale jesli chodzi o pytanie, to ja jem na obiad kurczaka, iwe cpo treningu bym sam walnal sera ;) a jaka roznica to nie orientuje sie.
Uwielbiam Bimka pismo Trec pakuje półprodukty.Jak sporo firm,Olimp też troszke pakuje. I kogo to obchodzi własciwie??Jaka różnica dla zjadacza bialka?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-12-16 [...]
zalezy jak roznica jest duza.. najlepiej daj foto co do szerokosci prowadzenie sztangielek to zalezy od tego jaka partie klaty chcemy poruszyc. waski chwyt-srodek klaty szeroki-zewnetrzna czesci klaty PzDR
Jakie białko polecacie na redukcję? WPC/WPI? Jest w tym jakaś różnica? Jak tak to jaka :)?? nie ma czegoś takiego jak białko na redukcję, czy na masę, czy na rekom. białko to białko :-) uzupełniasz braki w diecie nim, jak słusznie zauważyłeś. zwykłe białko serwatkowe w zupełności wystarczy, nie ma co kupować izolatów i tym podobnych wynalazków, bo [...]
3000 kcal. Widzisz jaka różnica? I to jest tyle abyś mógł normalnie funkcjonować. Teraz masz bazę, od której w miare upływu czasu będziesz odejmować kcal w razie potrzeby i/lub manipulować proporcjami makroskładników. Na dietach redukcyjnych aż tak się nie znam, ale wg mnie węgli za dużo. Mógłbyś je przyciąc a dodać w zamian tłuszczu. Zakup [...]
Duzo wkłuwania i duzo wkłuwania non stop to samo,owszem moze i duzo ale jest zasadnicza róznica miedzy Superanabolonem a Dubolem kazdy wie jaka....... i to przemawia zdecydowanie za superą IMO.
Jaka różnica czy nowe czy używane? To jest sprzęt który właściwie się nie psuje i nie zużywa. Najtańsze hantle na allegro to koszt 79zł (plus wysyłka), gryf pokryty gumą, która po czasie zrywa się z niego i nie ma już żadnej blokady aby obciążenie się nie przesuwało. Cena pozostaje bez zmian, mogę dodatkowo dorzucić punkty olimp (26 punktów). [...]
komputronik ma zawyżone ceny, o grafice już pisałem wyżej, różnica między DDR a DDR2 jest niewielka, elixiry są na tym samym poziomie co kingstony (o ile nie wyższym) tyle że Ty masz 1024MB, zasilacz ok 150 pln napisz jaką masz MB dokładnie, bo jak to jakiś podstawowy model to nie dałbym nawet 1500 pln pozdr.
Jaka metka? Na głowe upadłeś z 10 piętra? Rozwolnienia po oliwie to u niektórych normalka - widocznie takie źródło tłuszczy u Ciebie odpada. Czytałem Twoje poprzednie posty i wyszło że pracujesz fizycznie (na budowie). Jeżeli to aktualne to Twoja dietka to pierdoła, a dodatkowo piszesz że jesteś ektomorfikiem. Przy Twojej wadze (jeżeli dalej to [...]
1 kcal = 4187 J czyli jaką prace musi wykonać siła 1 N do podgrzania 1 L wody o 1 stopień K :D Nie masz co sie martwić o ujemne kcal przy piciu zimnej wody zwiększenie zapotrzebowania jest znikome, co do lodów czy one sa cieplejsze czy zimniejsze nie robi różnicy tyle samo kcal maja porcje(takie same wagowo) tutaj różnica w dostarczeniu kcal [...]
A w sumie jaka różnica między obicążeniem olimpijskim a zwykłym bo niewiem ??;):P Nie śmiejcie się może ktoś mi różnice wytłumaczyć??:P No spox ale te obicążenie to jest opcja żeby kasy za dużo nie wydać :P
he no trudno odpowiedziec jaka roznica bez patrzenia na sklad (o co proszony jestes :D) jesli celem jest masa to wygodniejsza bedzie massakra (ma wszystko w jednym)